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É preciso ficar atento às características de cada modalidade e também aos equipamentos para que a chance de cometer erros 1️⃣ seja minimizada, assim como a possibilidade de acabar gerando problemas como dores, lesões e torções. Entre os pontos que devem ser 1️⃣ observados, a escolha do calçado é um dos itens mais importantes. Não basta escolher o tênis mais bonito ou aquele que 1️⃣ está na moda. É preciso optar pelo modelo certo para cada esporte. Além de evitar lesões, um modelo de calçado adequado para 1️⃣ o esporte que será praticado pode aumentar a performance e melhorar os seus resultados e rendimentos. |