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o HIIT. MetCons também incluem exercícios pesados, enquanto os exercícios HIit se
tram em brasileirao serie a hoje exercícios cardio e peso corporal. Portanto, 7️⃣ os treinos HIET podem ser
iderados MetConfins, mas os Metcons não podem serem considerados como treino HIITE. O
tCON vs HIOT Workout 7️⃣ - Power Gym- use powergym.ie : metconwork-out.
Como tênis de